Vaša spálňa by mala byť vašou svätyňou, miestom, kde sa cítite pokojne a uvoľnene. Príležitosť oddýchnuť si v upokojujúcom prostredí je kľúčom k dobrému spánku, ale dostatok pokojného spánku je pre mnohých ľudí ťažké. Zatiaľ čo výzdoba interiéru vo vašej spálni nedokáže vyliečiť nespavosť, dobre premyslená modrá alebo žltá môže poskytnúť pokoj a pomôcť zmierniť určitú úzkosť. Zmenou farebnej schémy vo svojej izbe môžete dosiahnuť, aby sa vaša spálňa cítila úplne nová a zlepšila kvalitu spánku.
Tlmená modrá
Dana Hoff / Getty ImagesModrá je často považovaná za najlepšiu farbu na maľovanie spálne. Odborníci na spánok tvrdia, že maľovanie spálne na bledé alebo pastelové odtiene modrej môže skutočne znížiť krvný tlak a srdcový tep, čo pomáha zlepšiť kvalitu spánku. Okrem jej zdravotných výhod modrá nikdy nevyjde z módy a existuje toľko možností odtieňov, s ktorými sa dá hrať. Pre upokojujúcu námornú farebnú schému skúste spojiť svetlomodrú a bielu. Pre moderný vzhľad, ktorý je na vrchole módy, môžete dokonca pridať žlté akcenty.
Maslák žltý
Artjafara / Getty ImagesAk hľadáte farby v spálni, ktoré sú povznášajúce, žltá môže byť pre vás tou najlepšou voľbou. Odborníci na spánok tvrdia, že žlté spálne sú upokojujúce a pomáhajú ľuďom cítiť sa šťastnejšie. Žltá je tiež svieža a ľahká, vďaka čomu je ranné vstávanie ďaleko príjemnejšie. Ak si myslíte, že maľovanie každej steny na žltú je príliš veľa, táto farba je ideálnou voľbou pre dominantnú stenu alebo ako zvýrazňujúcu farbu. Použite neutrálne tóny, ako je sivá alebo biela, aby ste vyvážili živosť žltej, alebo umiestnite do svojej izby zelené rastliny, aby ste vytvorili vonkajšiu atmosféru.
Trblietavé striebro
fototropné / Getty ImagesNa rozdiel od väčšiny ostatných farieb je strieborná metalická a trblietavá. Trblietavý efekt, ktorý strieborná spálňa vytvára, je nielen upokojujúci, ale dodáva jej aj luxusný prvok. Ak vo svojej spálni uprednostňujete neutrálne tóny, strieborný nábytok, umelecké diela alebo tapety môžu byť dokonalým štýlovým doplnkom k výzdobe vašej izby. Ďalšou výhodou použitia tejto farby je, že sa hodí takmer k akejkoľvek inej farbe, takže pri pridávaní striebra do spálne nemusíte ísť von a kupovať nový nábytok alebo doplnky.
Výrazná oranžová
Andreas von Einsiedel / Getty ImagesOranžová sa môže zdať ako nezvyčajná farba na použitie vo vašej spálni, ale jej teplé tóny sú ideálne na vytvorenie upokojujúcej atmosféry. Rovnako ako žltá, aj oranžová sa spája so šťastím a táto farba dokáže doslova rozjasniť váš deň. Jasné farby vždy spôsobia, že spálňa bude vyzerať štýlovejšie, takže skúste vybrať tapetu s oranžovými odtieňmi alebo si vyberte akcentovú stenu pre túto veselú farbu. Ak nechcete, aby farby vašej spálne boli príliš výrazné, svetlejšie odtiene oranžovej môžu byť pre vás tou správnou voľbou.
Svieža biela
artticnew / Getty ImagesBiele steny a nábytok pôsobia čisto, sviežo a pomôžu rozjasniť vašu spálňu. Keď si natriete steny bielou farbou, miestnosť sa bude zdať ľahšia, takže je to najlepšia voľba pre spálne, ktoré nedostávajú veľa prirodzeného svetla. Keď si ako farbu zvolíte bielu, možnosti nábytku a doplnkov k nej sú nekonečné. Biela posteľná bielizeň a vankúše sú ideálne, ak chcete vytvoriť svieži vzhľad, zatiaľ čo svetlé farby, ako je ružová alebo modrá, môžu do vášho interiéru pridať trochu zábavy. Čokoľvek sa rozhodnete doplniť biele steny, dbajte na to, aby ste ich udržiavali čisté, aby ste maximalizovali prirodzené svetlo.
Príjemná zelená
Jon Lovette / Getty ImagesAk sa k vášmu štýlu nehodia modrá alebo žltá farba, možno by pre vás bola ideálna zelená. Zelená je jednou z najuniverzálnejších farieb spálne; od olivovej zelenej po smaragdovú, možnosti sú obrovské. Svetlejšie, pastelovo zelené sú najlepšie odtiene na relaxáciu a zlepšenie nálady, zatiaľ čo tmavšie zelené sa odporúčajú na zlepšenie kvality spánku. Organické farby ako zelená často ľuďom pripomínajú prírodu, takže ak máte vo svojej spálni sukulentné rastliny alebo kvety, zelené steny sú dokonalým doplnkom.
ako urobiť chlad na malej alchýmii
Perfektná ružová
ExperienceInteriors / Getty ImagesRužová je jednou z najobľúbenejších farieb spálne pre všetky vekové kategórie. Baby ružová a pastelová ružová sú jemné odtiene, ktoré napomáhajú nočnej relaxácii a zároveň maximalizujú prirodzené svetlo počas dňa. Ak je vašou prioritou osvetlenie, zlaďte pastelovú ružovú s bielou alebo svetlosivou posteľnou bielizňou a nábytkom. Tmavšie ružové môžu tiež vyzerať skvele, ale neposkytujú takú relaxačnú atmosféru ako svetlejšie farby. Ak preferujete tmavšie odtiene ružovej, skúste ich použiť v menších farebných odtieňoch.
Luxusné zlato
Andreas von Einsiedel / Getty ImagesAk vám luxusná výzdoba robí radosť, zlatá farba môže byť pre vás najvhodnejšia. V spálni vyzerá zlaté zariadenie a doplnky impozantne a stimulujúco. Výber kovovej zlatej postele alebo nočného stolíka je dokonalou rovnováhou luxusu a upokojujúcich tónov, ktoré podporujú dobrý spánok. Ak chcete na ozdobenie stien použiť zlato, najlepšou voľbou pre dekoráciu spálne je použitie tapety so zlatými škvrnami.
Nenápadné monochromatické
KatarzynaBialasiewicz / Getty ImagesMonochrome je klasická farebná schéma, ktorá funguje bezchybne v každej miestnosti v dome. Ak sa nemôžete rozhodnúť pre dekoráciu spálne, pretože svetlé farby nie sú váš štýl, ale napriek tomu chcete v spálni upokojujúce prostredie, bude pre vás fungovať monochromatický. Monochromatické farebné schémy spálne sú obzvlášť skvelé pre páry, ktoré sa nevedia dohodnúť na farbe. Ak chcete maximalizovať relaxačnú atmosféru, ktorú môže priniesť monochromatická farebná schéma, použite prevažne biele a sivé farby s nádychom čiernej.
Tlmená béžová
Jon Lovette / Getty ImagesBéžová dobre starne a nikdy nestráca svoju príťažlivosť. Tlmené béžové steny pôsobia rovnakým spôsobom ako tlmené oranžové tóny a poskytujú upokojujúcu atmosféru. Ak zvolíte túto farebnú schému, nebudete musieť minúť stovky dolárov na prerobenie celej izby, pretože béžové steny môžete spárovať s akýmkoľvek farebným nábytkom. Aj keď, ak máte na výber, drevené dekorácie dobre fungujú s béžovými stenami, aby podporili upokojujúce prostredie spálne.